फुटबॉल पर निबंध (Football essay in Hindi): आप सभी जानते हैं कि भारत में फुटबॉल क्रिकेट जितना प्रसिद्ध नहीं है. लेकिन धीरे धीरे फुटबॉल भी अपना पहचान भारत में विस्तार करने लगा है. इसका मुख्य कारण एक है Indian super league, जी हाँ भारत में फुटबॉल को प्रसिद्ध करने की पिच्छी ISL का ही हाथ है.
मुझे ये मालूम है की आपको स्कूल में फुटबॉल पर निबंध(Essay on football in Hindi) लिखने के लिए दिया गया है. तो कोई बात नहीं ये लेख आपको पूर्ण रूप से मदद करेगा.
football essay in Hindi – फुटबॉल पर निबंध
प्रस्तावना
दुनिया भर में लोग कई तरह के खेल खेलते हैं. फुटबॉल उनमें से एक है. यह खेल पहली बार यूरोप में खेला गया था. अब यह पूरी दुनिया में फैल गया है. ये एक शाक्त बॉल होता है. वह गेंद जो पैरों की मदद से खेली जाती है, हम उसे फुटबॉल कहते हैं.
फुटबॉल के खेल के नियम
यह खेल दो टीमों के बीच होता है. प्रत्येक टीम में 11 खिलाड़ी होते हैं. वे एक बड़े मैदान पर खेलते हैं. मैदान 100 से 110 गज लंबा और 64 से 74 गज चौड़ा है. 11 खिलाड़ियों में से, एक गोलकीपर है, चार ब्याक होते हैं, दो हाफ ब्याक होते हैं, और चार फॉरवर्ड लाइन होते हैं. गोलकीपर गोल पोस्ट की सुरक्षा करता है. खेल मैदान के बीच में यह खेल शुरू होता है. प्रत्येक टीम दूसरे टीम के गोल पोस्ट के अंदर बॉल को भरने की कोशिश करती है. इस खेल में, खिलाड़ी कुछ नियमों का पालन करते हैं. कोई भी खिलाड़ी बॉल को हाथ से नहीं छू सकता है. केवल गोलकीपर ही बॉल को हाथ से छु सकता है. यदि बॉल को गोलकीपर के अलावा किसी अन्य व्यक्ति द्वारा छुआ जाता है, तो इसे हैंडबॉल कहा जाता है. नतीजतन, दूसरे पक्ष को एक बार स्वतंत्र रूप से बॉल को हिट करने की अनुमति है. यदि एक टीम दूसरी टीम के गोल पोस्ट के अंदर बॉल भरती है, तो जिस टीम बॉल गोल पोस्ट के अंदर डाल देती है उस टीम जित जाती है.
फुटबॉल खेलने के फायदे
फुटबॉल हम सभी के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक है. इससे हमारा अच्छा शारीरिक गतिविधि होता है ; तो इससे हमें व्यायाम से सभी तरह के लाभ मिलते हैं. हम फुटबॉल के खेल से सीखते हैं कि सथिलोक के साथ अच्छा सहयोग बनाए रखकर दुश्मन को कैसे हराया जाए. फुटबॉल हमारे अनुशासन में सुधार करता है; तो यह खेल बहुत उपयोगी है.
फुटबॉल खेलने के नुकसान
फुटबॉल खेल से हम सभी को बहुत आनंद मिलता है इसकी वजह से ये खेल हमे पसंद है; और बहुत समय तक ये खेल खेलते हैं. जिससे शरीर को लाभ मिलने के वजह नुकसान पहुँचती है. कुछ बच्चों को खेल में इतनी दिलचस्पी होती है कि वे खेलते समय बहुत खेलते हैं और कभी-कभी केवल खेल पर चर्चा करते हैं. नतीजतन, वे पढ़ने की उपेक्षा करते हैं; इसलिए छात्रों को उतना ही समय खेलना चाहिए जितना उन्हें चाहिए.
उपसंहार
फुटबॉल दुनिया के सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक है. अब यह खेल भारत के शहरों और गांव में बहुत लोकप्रिय हो गया है. बच्चे स्कूल और कॉलेज में भी इसे खेलते हैं; लेकिन सभी को सावधान रहना होगा कि खेल कैसे और फैलेगा.
Essay on football in Hindi – फुटबॉल पर निबंध
प्रस्तावना
शारीरिक शिक्षा सामान्य शिक्षा प्रणाली का एक अभिन्न अंग है. स्कूल और कॉलेज में एक सामान्य पाठ्यक्रम के साथ एक शारीरिक शिक्षा प्रणाली है. इन संस्थानों में, छात्रों को विभिन्न प्रकार के खेल के बारे में शिक्षा लाभ करते हैं. कुछ खेलों को घर के अंदर आयोजित किया जाता है. इन खेलों के बीच फुटबॉल बहुत लोकप्रिय हो गया है.
संक्षिप्त इतिहास
फुटबॉल का दूसरा नाम ‘सॉकर’ है. इंग्लैंड फुटबॉल का जन्मस्थान है. कुछ इतिहासकारों का कहना है कि एडम नाम के एक व्यक्ति ने यह खेल शुरू किया. वह युवा खिलाड़ी अपने बगीचे में एक सेओ की मदद से यह खेल खेल रहा था. यह खेल तब उत्सव के दौरान इंग्लैंड में आयोजित किया गया था; लेकिन सेओ के बजाय, उन्होंने कपड़े को चमड़े में डाल दिया और खेल खेलना शुरू कर दिया. पहले यह खेल आमतौर पर ग्रामीण सड़कों या गाँव की सड़कों पर पाया जाता था. गाँव की दो टीमें फुटबॉल खेल रही थीं. जो टीम दूसरी टीम की सीमाओं को पार करने में सक्षम थी और गांव के प्रमुख तक पहुंच रही थी वह जीत रही थी. समय के साथ, खेल के लिए कुछ नियम पेश किए गए. अब हवा से चलने वाली गेंद की मदद से फुटबॉल खेला जा रहा है. खेल पहली बार 217 ईसा पूर्व में डर्बी में खेला गया था. आजकल, यह खेल का राष्ट्रीय और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रतियोगिता हो रहा है.
खेल का मैदान
फुटबॉल के खेल के लिए एक आयताकार क्षेत्र की आवश्यकता होती है. मैदान की लंबाई तीन सौ से तीन सौ नव्वे फीट (188.87 मीटर) तक होती है, और चौड़ाई एक सौ पचास से तीन सौ फीट तक होती है. एक सामान्य फुटबॉल मैदान तीन सौ तीस फीट लंबा और दो सौ दस फीट चौड़ा होना चाहिए. एक फुटबॉल की परिधि आमतौर पर 27 इंच से 28 इंच तक होती है. गेंद का वजन 15 से 16 औंस के बीच होना चाहिए.
खेल विधि
एक खुले मैदान में दोनों टीमों के खिलाड़ियों के बीच फुटबॉल मैच खेला जाता है. प्रत्येक टीम में ग्यारह खिलाड़ी खेलते हैं, जिसमें गोलकीपर भी शामिल होते हैं. गोलकीपर को गोलपोस्ट के पास रखा जाता है. अन्य खिलाड़ी मैदान के विभिन्न हिस्सों में रहते हैं. खिलाड़ियों को उनके स्थान के आधार पर फॉरवर्ड, हाफबैक और फुलबैक कहा जाता है. एक पक्ष में आमतौर पर पांच फारवर्डर, तीन हाफबैक, दो फुलबैक और एक गोलकीपर होते हैं. अगर कप्तान चाहे तो चार फॉरवर्डर और तीन फुलबैक रख सकते हैं.
खेल शुरू होने से पहले किस पक्ष को मैदान के किस पक्ष में खेलना है, यह तय किया जाता है. इसके लिए दोनों टीमों के कप्तानों की मौजूदगी में टॉस करना पड़ता है. टॉस जीतने वाला कप्तान तय करेगा कि मैदान के किस पक्ष पर खेल खेलेगी. आधे खेल के बाद, दोनों टीमें पक्ष बदलती हैं. पहले गेम 45 मिनट तक चलता है और फिर 5 मिनट के लिए ब्रेक होता है. ब्रेक के बाद बाकि 45 मिनट का खेल होता है. यदि इस समय के दौरान खेल को हल नहीं किया जाता है, तो अतिरिक्त समय खेला जाता है. यदि दोनों टीमें विस्तारित अवधि में समान स्तर पर रहती हैं, तो परिणाम tri breaker विधि द्वारा निर्धारित किए जाते हैं.
खेल को प्रबंधित करने के लिए एक रेफरी नियुक्त किया जाता है. दो लाइनमैन उसकी रेफरी की मदद करते हैं. इसके अलावा, खेल को दो गोलजज और एक सहायक रेफरी की मदद से आसानी से चलाया जाता है.
रेफरी विस्सल बजा के खेल शुरू करते हैं. मैदान के बीच में किक ऑफ होता है. यदि गेंद मैदान को पार करती है, तो यह सोचना होगा कि यह खेल से बाहर है. एक गोल तब किया जाता है जब फुटबॉलर गोलपोस्ट और क्रॉसबार के गोल लाइन को पार करता है. प्रत्येक टीम दूसरे पक्ष को गोल करने की कोशिश करती है. सबसे अधिक गोल करने वाली टीम को विजेता घोषित किया जाता है.
खेल बंद होने के दौरान रेफरी की अनुमति से खिलाड़ियों को बदला जा सकता है. एक टीम को आमतौर पर दो से अधिक खिलाड़ियों को बदलने की अनुमति नहीं होती है. यदि आवश्यक हो तो गोलकीपर को किसी भी समय बदला जा सकता है.
दोनों टीमें अलग-अलग आउटफिट पहनती हैं. इससे यह जानना आसान हो जाता है कि कौन से खिलाड़ी किस टीम के हैं. कपड़ों के विभिन्न रंग रेफरी की मदद करते हैं और अन्य लोग खेल का प्रबंधन करते हैं.
फुटबॉल के खेल के लिए कुछ नियम बनाए गए हैं. नियम तोड़ने पर खिलाड़ियों को दंडित किया जाता है. रेफरी अवैध खेलों की चेतावनी देता है. एक खिलाड़ी दूसरे को लात मारना दोषी है. खेल के दौरान धक्का देना, पकड़ना या अवरुद्ध करना अपराध माना जाता है. बॉल को हाथ में मारने से हैंडबॉल होता है. गेंद को अपने हाथ में पकड़ना मना है. गोलकीपर बॉल को पेनल्टी एरिया में पकड़ सकता है. खेल शुरू होने के बाद बिना अनुमति के मैदान में प्रवेश करना मना है. खेल के दौरान बिना अनुमति के मैदान छोड़ना दंडनीय अपराध है. यदि खेल का बार-बार उल्लंघन किया जाता है, तो रेफरी इसमें शामिल खिलाड़ियों को दंडित करेगा. कुछ खिलाड़ियों पर आदेशों की अवहेलना, दुर्व्यवहार करने और अपमानजनक भाषा का उपयोग करने का आरोप लगाया जाता है.
आवश्यक समय में फ्री किक खेल के दौरान मारा जाते हैं. यह दो प्रकार के होता है, डायरेक्ट फ्री किक और इनडायरेक्ट फ्री किक. खेल में पेनल्टी किक भी होता है. अगर अपनी टीम का कोई खिलाड़ी अपनी तरफ गोल लाइन पार करता है, तब कार्नर किक मारा जाता है. गेंद को उठाकर मारने को लिफ्टिंग कहा जाता है. बॉल को अपने सर से हिट करने को हेडिंग कहा जाता है. नियम के अनुसार, बॉल को खुद के नियंत्रण में रखने को ट्रैक्लिंग कहा जाता है.
उपसंहार
चरित्र निर्माण और शरीर के विकास के लिए खेलों की आवश्यकता होती है. देशभक्त नागरिक बनाने में खेल भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. यह व्यक्तित्व निर्माण में मदद करता है. खेल से मन प्रसन्न रहता है. खिलाड़ी अच्छे व्यवहार में उपयोगिता और महत्व प्राप्त करके स्वस्थ जीवन जीते हैं. भारत को फुटबॉल में अपना नाम बनाना चाहिए और अंतरराष्ट्रीय क्षेत्र में खुद का नाम बनाना चाहिए.
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ये था फुटबॉल पर निबंध (Football essay in Hindi). उम्मीद है की आपको पसंद आया होगा. अगर आपको पसंद आया है, तो ये निबंध को अपने दोस्तों के साथ शेयर करना न भूलें. मिलते है अगले लेख में. धन्यवाद.